Desarrollan un nuevo sistema de rehabilitación de daño cerebral

El Instituto de Biomecánica de Valencia (IBV), junto con el Hospital Universitari La Fe, participa en el proyecto europeo Walkx, un programa destinado a desarrollar un sistema de rehabilitación que mejore la calidad de vida de las personas que han sufrido daño cerebral sobrevenido.
El objetivo del proyecto es crear un novedoso equipo de rehabilitación que pueda ser programado para que el enfermo continúe el proceso de rehabilitación en casa. De esta forma se pretende aumentar la libertad de movimiento y la autonomía personal del paciente.
La función de IBM ha consistido en definir las especificaciones del diseño y realizar las pruebas preclínicas para valorar el prototipo. Este trabajo se ha realizado en colaboración con el Servicio de Medicina Física y Rehabilitación del hospital La Fe de Valencia.
El accidente cerebrovascular o ictus es la causa más común de discapacidad grave entre la población adulta europea. Según IBV, en torno al 75% de las personas que lo sufren sobreviven pero casi la mitad pierden la capacidad de llevar una vida independiente. El desarrollo de este tipo de tecnología permite continuar el tratamiento de rehabilitación en la propia casa, lo que reporta a los enfermos mayor normalidad y mejor calidad de vida.

Consejos para cuidar la higiene bucal

Tener una correcta higiene dental es fundamental a la hora de evitar ciertas enfermedades y tener un buen estado de salud. Cuando se trata de limpieza bucal la calidad es siempre más importante que la cantidad. Conocer la forma correcta de limpiar nuestra boca nos ayudará a tenerla siempre en perfecto estado.
Los especialistas recomiendan no realizar más de dos o tres limpiezas diarias, porque un cepillado excesivo puede disminuir el esmalte de la dentadura. Para que la limpieza sea más eficaz lo mejor es utilizar un cepillo con un cabezal pequeño y redondeado que llegue a todos los rincones de la boca.
Uno de los aspectos en los que coinciden todos los odontólogos es en la necesidad de utilizar hilo dental al menos una vez al día. El hilo es fundamental para la limpieza de las juntas de los dientes, donde el cepillo no puede llegar. En los casos en los que existe algún espacio entre los dientes lo más recomendable es usar un cepillo interproximal porque permite limpiar con profundidad las caras laterales de los dientes.
Lo normal es cepillar los dientes después de cada comida, dejando un reposo de entre 10 y 20 minutos para evitar los restos de algunos alimentos, como el azúcar, que puedan dañar el esmalte. La limpieza más importante es la que se realiza por la noche porque es cuando hay menos producción de saliva, por lo que es más frecuente que se forme placa bacteriana.
La limpieza de la lengua es uno de los puntos fundamentales a la hora de tener una boca limpia. Hoy en día existen cepillos de dientes que incorporan limpiadores linguales en el reverso de las cerdas. También puede aprovecharse el propio cepillo, pero no es la opción más recomendable porque las cerdas no están pensadas para esa función.
Al contrario de lo que puede pensarse, la pasta de diente no es un aspecto de gran importancia para la higiene bucal. Aparte del flúor, el resto de componentes están más orientados a dejar una sensación de limpieza y bienestar que a contribuir decisivamente a la limpieza.

Consejos de alimentación para la Navidad

El Colegio Oficial de Dietistas y Nutricionistas de la Comunitat Valenciana (CODiNuCoVa) ha presentado las ’12 Campanadas Saludables’, una serie de consejos para evitar que los excesos navideños tengan repercusiones negativas en la salud. Entre las principales recomendaciones destacan reducir las ingestas antes y después de las comidas navideñas y realizar actividad física.
Los expertos han animado a utilizar técnicas tradicionales como el vapor o la plancha, servir raciones normales y consumir alcohol con moderación. En cuanto a los entrantes han aconsejado que sean ligeros a base de verduras, sopas y hortalizas sin exceso de grasa. Otro de los consejos es no acostarse sin cenar y retirar toda la comida de la mesa nada más terminar de comer.
En cuanto a los turrones y dulces navideños bajos en calorías, dietistas y nutricionistas han señalado la necesidad de prestar atención al etiquetado de estos productos porque en muchas ocasiones pueden contener la misma cantidad de grasas y calorías que los normales.
Desde CODiNuCoVa han querido hacer hincapié en la poca eficacia de las conocidas ‘dietas milagro’ y han recomendado acudir a profesionales para regular el peso con garantías de calidad y prestando atención a la salud.

Una operación pionera en España para controlar la obesidad y la diabetes

El Hospital Bellvitge de L’Hospitalet de Llobregat ha practicado por primera vez en España la técnica del bypass endoscópico endoluminal. Se trata de una operación quirúrgica dirigida a pacientes diabéticos  con obesidad moderada que reduce y mejora los niveles de azúcar en la sangre. 
El bypass consiste en la colocación de un dispositivo a manera de revestimiento interior en el intestino que evita la absorción de alimentos. De esta forma, al cabo de un año los pacientes reducen su peso un 20% y mejoran los niveles de glucemia y hemoglobina. Tras cumplir el año el aparato se retira por vía endoscópica, si el paciente ha adoptado un estilo de vida sano y está metabólicamente estable no es necesario hacer nada más.
Según el cirujano Jordi Puyol, es una técnica mínimamente invasiva y con resultados inmediatos que permite a los enfermos llevar un control de la diabetes, redirigir la evolución de la enfermedad y perder peso. Los primeros pacientes que se han sometido a esta operación han conseguido regular su peso y reducir a más de la mitad las dosis diarias de insulina.
El procedimiento está indicado, sobre todo, para los pacientes con obesidad que también sean diabéticos. Principalmente para aquellos con obesidad moderada o diabetes de tipo 2 de difícil control glucémico. Así se evitan complicaciones en los pacientes como problemas de vista, de riñón, cardiovasculares o riesgo de infarto de miocardio.

Disponible el último número de la revista Formación Universitaria Digital

Ya se encuentra disponible el número de diciembre de la revista Formación Universitaria Digital titulada ‘Hay una nueva versión de ti mismo’.
Este mes podrás conocer algunas de las claves que te ayudarán a convertirte en un profesional cualificado. Contar con un título que acredite tu nivel de inglés o apostar por la formación en habilidades informáticas son aspectos muy valorados en el mercado laboral actual. Además, apostar por el emprendimiento puede ser la mejor opción para desarrollar una carrera profesional de éxito si sabes cómo hacerlo.
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El valor de la comunicación en el entorno laboral

La comunicación es un elemento fundamental dentro de las relaciones humanas. Conocer sus elementos y diferentes tipologías, así como el papel que desempeña en el entorno laboral, puede ayudarnos a mejorar nuestra forma de relacionarnos con el mundo.
Dentro del entorno laboral el trabajador necesita comunicarse para dar respuesta a sus inquietudes, lo que hace imprescindible establecer un buen sistema de comunicación. Los canales de información se han ido mejorando en los últimos años en el ámbito laboral favoreciendo la satisfacción de los empleados. Una buena comunicación hace que los trabajadores se sientan partícipes de las decisiones que se toman dentro de la empresa.
Pueden distinguirse varios tipos de comunicación laboral: la comunicación interna, la comunicación corporativa o la comunicación ambiental. En la actualidad, una mala estrategia de comunicación puede acarrear numerosos problemas a las empresas.
Si desea conocer más sobre la comunicación y su relevancia dentro del ámbito laboral puede consultar de forma totalmente gratuita la Guía Práctica que Formación Universitaria pone a su disposición. Pincha aquí.

El cerebro femenino revela antes los síntomas del Alzheimer

El deterioro cerebral provocado por el Alzheimer es mayor y más temprano en las mujeres. Según un estudio de la Sociedad Radiológica de Norteamérica el mapa cerebral femenino  revela los daños causados por esta enfermedad un año antes que en los hombres.
Uno de los principales síntomas del Alzheimer es la pérdida de memoria, se produce una atrofia en las células del cerebro que es más rápida en el caso de las mujeres. Los investigadores aseguran que la contracción de la materia gris se manifiesta hasta doce meses antes en ellas. Así lo ha revelado este estudio centrado en el análisis de los mapas cerebrales de hombres y mujeres diagnosticados de Alzheimer.
Para la realización de este estudio se ha analizado la evolución de 109 pacientes, 60 hombres y 49 mujeres, desde las fases más leves a las más avanzadas de la enfermedad. Se han utilizado imágenes de resonancias magnéticas del cerebro de los pacientes que fueron tomadas en diferentes momentos. Estos mapas cerebrales han permitido determinar y definir los cambios que se producen en la materia gris.
La investigación ha constatado también que los efectos del Alzheimer se localizan en áreas distintas del cerebro a medida que la enfermedad evoluciona desde sus fases iniciales. En el caso de las mujeres el deterioro es mayor al principio, mientras que en los hombres el desarrollo de la enfermedad es más agresivo en las fases avanzadas. Según los expertos, estas diferencias de género en el desarrollo de la enfermedad pueden ayudar en el avance de nuevas terapias.

Campaña para mejorar los conocimientos en salud de los niños

Profesionales de la enfermería y del sector educativo han puesto en marcha una campaña destinada a promocionar el conocimiento de hábitos saludables entre los niños con motivo del Día Internacional de la Infancia, celebrado recientemente. Esta iniciativa ha sido impulsada por el sindicato de enfermería SATSE y el sindicato de profesores ANPE.
La campaña consiste en dar a conocer en colegios y centros sanitarios a ‘Vera, la enfermera’, una ardilla que tiene la tarea de enseñar a los niños la importancia de la enfermería para el cuidado salud. Vera llegará a todos los rincones de España con el objetivo de intentar mejorar la calidad de vida de todos.
A través de esta iniciativa se pretende enseñar a niños y padres el valor del trabajo de la enfermería y los cuidados pediátricos para gozar de una buena salud. Para ello se realizarán diversas actividades infantiles como talleres, cuentacuentos, pasatiempos y dibujos para colorear… Además, se distribuirá el cuento La gran aventura de Vera en castellano, inglés y un CD con la grabación del mismo.
Las actividades de Vera también podrán conocerse a través de Internet, de la web www.veralaenfermera.esy en las redes sociales. Esta campaña persigue el objetivo de que los niños pierdan sus temores y asocien las visitas a los centros sanitarios como algo positivo.

La sanidad privada apuesta por las nuevas tecnologías

El Instituto para el Desarrollo e Integración de la Sanidad (IDIS) y General Electric Healthcare han organizado la jornada “La información como vehículo para la mejora en la gestión y beneficio del paciente”.  En ella se ha destacado cómo el empleo de nuevas tecnologías en el ámbito hospitalario, basadas en  sistemas eficientes de información y gestión, permiten un mejor análisis de los recursos empleados y su coste-efectividad.
El historial clínico electrónico, la telemedicina, la medicina computacional, la radiocirugía o la cirugía robótica son algunos ejemplos de innovación tecnológica aplicada al ámbito hospitalario. De esta forma aumenta la eficiencia, reduce los costes asociados y optimiza la atención a los pacientes.
El presidente del IDIS, José Ramón Rubio, ha destacado que ahora es el momento de poner al servicio del paciente la tecnología necesaria para su diagnóstico y tratamiento. El sector privado ha apostado de forma contundente por esta tecnología en los últimos años, lo que ha convertido a muchos de sus hospitales en referente de calidad.
Poner a disposición de los usuarios los medios más eficientes es la mejor forma de ganarse su confianza y aumentar la competitividad en el ámbito de la sanidad privada.

La higiene bucal previene enfermedades

El Colegio de Dentistas de Guipuzkoa puso en marcha la semana pasada el “Dentibús”, un autobús perfectamente equipado para realizar exploraciones bucales gratuitas a quienes lo deseen. Se trata de una iniciativa destina a concienciar a la población sobre la importancia de la prevención y los hábitos de limpieza bucal adecuados.
Desde el colegio señalan que una boca mal cuidada puede acarrear un sinfín de enfermedades como problemas cardiovasculares, partos prematuros, etc. Existen enfermedades que se manifiestan en la boca y que el dentista puede detectar de forma previa, y otras que surgen en la boca y pueden derivar en otras patologías.
Entre las distintas enfermedades han querido destacar el bruxismo, que consisten en la acción involuntaria de apretar y rechinar los dientes. A lo largo de la vida prácticamente a todo el mundo sufre problemas de bruxismo. Sin embargo, cuando deja de ser episódica y se mantiene puede afectar entre un 5 y un 20% de la población.
La persona que padece bruxismo sufre inflamación de los músculos, los tejidos y otras estructuras que rodean la mandíbula. Esta enfermedad provoca efectos como dolor mandibular, cefaleas o dolores de cabeza, pérdida de calidad en el sueño, dolor de oído y lesiones en los dientes. Asistir al dentista de forma regular permite detectar a tiempo cualquier enfermedad y llevar a cabo las medidas necesarias para atajarla.